Nagare
Cuida de ti, impulsa lo que construyes.
Nuestro bienestar es la base para el éxito sostenible de cualquier proyecto. Por eso creé Nagare, una plataforma para cuidar tu salud mental y tu bienestar físico.
En Nagare encontrarás cursos y talleres creados por profesionales, con prácticas avaladas por la ciencia y diseñadas para mejorar tu bienestar de forma sostenida.
Explora algunos de nuestros cursos
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Meditación Real para Mentes Inquietas
Si buscas reducir el estrés y encontrar tu equilibrio creando un hábito de meditación sostenible desde cero, este programa es para ti.
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Alimentación para Sanar: Estrategias Antiinflamatorias
Transforma tu salud a través de la alimentación y aprende a planificar un menú semanal antiinflamatorio
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Ansiedad 360
¿La ansiedad te desborda? Conoce las causas de tu ansiedad, identifica tus síntomas y aplica herramientas prácticas para reducirla.